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A PASSEGGIO CON IL CANE PER RESTARE IN FORMA

NELLA TERZA ETÀ MIGLIORA LO STATO DI SALUTE


Nella terza età, occuparsi di un quattrozampe migliora lo stato di salute, allontanando anche ansia e depressione. Infatti, l’obbligo della passeggiata, che sia bel tempo oppure piova, deterrente per molti ad adottare un quattrozampe, darebbe invece una svolta positiva alla salute del padrone. Lo conferma uno studio scozzese pubblicato sulla rivista Preventive Medicine. I ricercatori della Saint Andrews University hanno analizzato la forma fisica di 547 arzilli proprietari di cane, di età media di 79 anni, chiedendo loro di indossare un accelerometro per una settimana ed effettuando test per stabilire lo stato di ansia e depressione, la qualità di vita percepita e l’inclinazione a condurre una vita attiva. Chi possiede un cane è più in forma dei coetanei, di ben il 12% e dimezzare l’incidenza di stati d’ansia e depressione.

 

Fonte: oksalute

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