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Allergia sotto controllo, anche in vacanza

Fondamentali linee guida per tutti coloro che soffrono di allergie e asma ma non vogliono rinunciare a una vacanza serena.


ALLERGIA ALIMENTARE
· Ricordate che è un vostro diritto avere informazioni sugli allergeni alimentari: esiste una normativa europea che obbliga tutti coloro che somministrano cibi sfusi a dare tutte le informazioni necessarie
· All’arrivo parlare con il responsabile di cucina, direttore di sala e direttore hotel e accertarsi che a tutti gli altri addetti alla somministrazione di alimenti venga comunicata la propria allergia, e che venga attuata la corretta gestione del trattamento degli alimenti
· Ricordare anche la pericolosità della contaminazione con allergeni alimentari non direttamente preparati per la persona allergica
· Chiedere sempre, anche più volte, in maniera chiara, la conferma che l’alimento che viene offerto sia privo e, oppure, sia stato contaminato con gli allergeni segnalati
· Avere sempre con sé il farmaco di emergenza salvavita kit di adrenalina auto iniettabile

Per indicazioni sulle normative europee, consigli per ricette prive di allergeni e indicazioni su come portare con sé l'adrenalina nei viaggi all'estero e in aereo consultare il sito di Federasma e Allergie da cui è possibile scaricare degli utili opuscoli informativi www.federasmaeallergie.org
 
ALLERGIA AL LATTICE
· All’arrivo parlare con il responsabile di cucina, direttore di sala e direttore hotel e accertarsi che a tutti gli altri addetti alla somministrazione di alimenti venga comunicata la corretta gestione del trattamento degli alimenti SENZA GUANTI DI LATTICE
· Portare con sé un elenco degli alimenti di più frequente cross reattività con allergia al lattice e segnalarli
· Avere sempre con sé il farmaco di emergenza salvavita - kit di adrenalina autoiniettabile

ALLERGIA AGLI IMENOTTERI
Ricordare le norme di sicurezza; evitare profumi, vestirsi di colori chiari, evitare movimenti sconsiderati se nella zona ci sono api, vespe o calabroni; attenzione durante i pasti; non mettere le mani nelle sedi dove le vespe fanno il nido. Avere un piano di emergenza in caso di punture di insetti. Avere sempre con sé il farmaco di emergenza salvavita kit di adrenalina auto iniettabile.

ASMA O ALLERGIA RESPIRATORIA
· Scegliere la località tenendo conto anche degli eventuali fattori di rischio allergia respiratoria: controllare i calendari pollinici del sito di Federasma e Allergie.
· Per gli allergici alle graminacee: non fare i bagni di fieno!


Gli allergici agli acari della polvere spesso migliorano se passano le vacanze in montagna al di sopra dei 1500/1800 metri. Agli asmatici e allergici ai pollini sono invece di solito consigliate le località marine.

Attenzione: Portare sempre tutti i farmaci utilizzati per la terapia quotidiana, e portare anche i farmaci di emergenza; in questo modo, anche un peggioramento inaspettato può risolversi in fretta, e le vacanze saranno salve!


PER TUTTI:
Tre punti sono fondamentali prima di partire:
· Consultarsi con il proprio medico, allergologo o pneumologo
· Seguire attentamente la propria terapia, non dimenticare mai i farmaci salvavita
· Per tutti, ma soprattutto per coloro che soffrono di asma o allergia grave, è bene portare con sé la documentazione del proprio stato, chiedere il nome e l’indirizzo di un medico del luogo che potrebbe intervenire in caso di aggravamento o di crisi, ed informarsi su dove si trovi l’ospedale più vicino e quale sia il suo numero di telefono

FARMACI
Avere con sé il piano terapeutico scritto, con le indicazioni su cosa fare: ogni giorno / in caso di aggravamento dei sintomi /in caso di emergenza scrivere accanto al nome delle medicine che si prendono anche quello del principio attivo, dato che non tutte le medicine hanno lo stesso nome, la stessa composizione o la stessa presentazione nei vari Paesi.
Portare con sé i farmaci di emergenza per l’asma e il kit di adrenalina autoiniettabile per le malattie allergiche.
Controllare che i farmaci non siano scaduti.
Se si viaggia in aereo, portare con sé il piano terapeutico del proprio medico, tradotto in inglese. Nel sito di Federasma e Allergie è disponibile il documento necessario per portare con sé l’adrenalina pronta in aereo.

Per maggiori informazioni consultare L'asma e la vacanza nel sito di Federasma e Allergie
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