Loading...

Dottor Alessandro Dall'Oro - le cure del reflusso gastrico

Quali indicazioni pratiche ci può consigliare per attenuare i sintomi?

La dieta ha un ruolo fondamentale per risolvere il problema del reflusso gastrico: mangiare lentamente, masticando bene, evitare alcool, superalcolici e pasti abbondanti, fumo di sigaretta e troppi caffè.

È bene non riempire troppo lo stomaco durante i pasti e, preferibilmente, fare delle passeggiate dopo mangiato, evitare di accostarsi al cibo in uno stato di rabbia e tensione, infatti, è importante per la buona digestione una situazione di benessere e tranquillità.

Guarda altri video con gli stessi TAG
reflusso gastroesofageo
Altri video
Richiedi una visita o prenota un videoconsulto con uno specialista di fiducia.
Prenota

Newsletter

Inserisci la tua mail per rimanere sempre aggiornato sulle ultime novità, webinar e iniziative di Medicina Moderna

Iscriviti alla newsletter

Scarica l'ultimo numero della rivista Medicina Moderna e rimani sempre aggiornato sui webinar e tutte le iniziative in tema di salute

Top